4月25日の給食
- 公開日
- 2014/05/01
- 更新日
- 2014/05/01
今日の給食
ごまごはん さわらの中華焼き にくじゃが 野菜のぴりり漬け 牛乳
今日の魚はさわらです。
特徴は さめても身がかたくならないことです。
お弁当などに入れてもおいしく食べられます。
さわらはビタミンB2が豊富です。
皮膚や粘膜の健康を保ちます。体の成長も助けるので、発育のビタミンとも言われます。
ほぼ1年中日本のどこかでとれる魚です。
その時々で一番おいしいさわらがお店にならんでいます。
今日はしょうゆ、酒、にんにくで味付けしオーブンで焼きました。