令和８年７月１５日（木）の給食
- 公開日
- 2026/07/15
- 更新日
- 2026/07/15
今日の給食
今日は、熱中症にならないための「水分補給の三つの約束」を紹介します。
１．のどが渇く前に飲む
２．こまめに少しずつ飲む
３．水や麦茶を飲む
３回の食事、特に「朝ごはん」をしっかり食べることも食べ物から水分や塩分をとるための大切な水分補給になります。
