明日11月８日は「いい歯の日」です。

　歯は、食べ物をかんで体に取り入れるための大切な働きをしています。よくかんで食べるとだ液がたくさん出て食べ物のカスや細菌を洗いながしてくれます。「歯をみがく」ことはもちろん、よくかむことでもむし歯を予防することができます。また、よくかむことで消化がよくなり、肥満を予防する、脳を刺激して頭の働きがよくなる、などのよいことがあります。

　今日の給食では、よく噛んで食べる食材「いか」「ちりめんじゃこ」「茎わかめ」「ごぼう」を使って作りました。