6月11日(水)今日の給食@野菜350
- 公開日
- 2025/06/11
- 更新日
- 2025/06/11
今日のできごと
今日の給食の献立は・きんぴらサンド・キャベツのクリーム煮・コロコロサラダ・ミニトマト・牛乳です。
野菜350とは『健康日本21』が目標として掲げる野菜摂取量です。ひと口目を野菜から食べ始めると、食べすぎや病気を防いでくれる良い効果があります。 苦手な野菜がある人は、お腹がすいているときに野菜から食べると美味しく感じやすいそうです。
今日の給食は野菜たっぷりの献立です。きんぴらサンド53g、コロコロサラダ・ミニトマト75g、キャベツのクリーム煮113gで、合計241gの野菜が入っています。残りの109gは自宅で摂取してください。