１０月２２日（火）授業の様子＠１年 保健体育
- 公開日
- 2024/10/22
- 更新日
- 2024/10/22
今日のできごと
本時の目標は「休養・睡眠と健康の関係を理解する」です。
合唱コンクールが間近に迫っていたり、部活動では新人戦まっただ中であったり、生徒はとても疲れています。本時の授業では、休養・睡眠の重要性を理解しました。自分にあった睡眠時間を確保することが、一番の健康法だと学びました。
