今日の給食の献立は、・中華丼・ツナと大根のサラダ・わかめスープ・牛乳です。

病気を予防し、毎日健康で元気に過ごせていけるよう「野菜を１日に３５０ｇ以上食べましょう」という目標があります。一口目を野菜から食べ始めると、食べ過ぎや病気を防いでくれる良い効果があります。苦手な野菜がある人は、お腹がすいているときに野菜から食べるとおいしく感じやすくなります。

今日の給食は、野菜たっぷりの献立です。中華丼：１１２ｇ、ツナと大根のサラダ：５７ｇ、わかめスープ：４０ｇ、合計２０９ｇの野菜が今日の給食で摂れます。あと１４１ｇはお家で食べましょう。