*献立名*
ごはん・わかさぎの南蛮漬け・肉じゃが・もやしのからし和え・牛乳

〜わかさぎのお話〜
骨ごと食べられるのでカルシウムがたっぷり！
カルシウムを骨にするお手伝いをしてくれるビタミンDもたっぷりで、強い骨を作ります。

冬の風物詩〜穴釣り〜
穴釣りとは、表面が凍った湖に穴を開け、その穴から釣り糸をたらしてわかさぎを釣る方法です。
冬ならではの光景で、山梨県の山中湖、長野県の諏訪湖などで楽しむことができます。