【献立】
　　★麦ごはんの麻婆丼
　　★ピリ辛こんにゃく
　　★わかめスープ
　　★牛乳
　　【主な食材の産地】
　　☆こめ　　　　　秋田
　　☆ながねぎ　　　茨城
　　☆にんじん　　　徳島
　　☆にら　　　　　茨城
　　☆しょうが　　　熊本
　　☆にんにく　　　青森
　　☆たまねぎ　　　八王子
　　☆ぶたにく　　　岩手
　　☆とりにく　　　青森
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今日は麻婆丼。
麻婆豆腐にはにらを使っています。にらはとてもにおいが強い野菜です。においのもとは、ねぎやたまねぎと同じで　スタミナの元になります。また、病気に対する抵抗力も増すので、かぜなどの予防に役立ちます。
写真は、ボイルした豆腐を肉みそを入れて混ぜるところです。