【献立】
　　★ごはん
　　★鯖の塩焼き
　　★わかめとツナの和え物
　　★さやえんどうのみそ汁
　　★冷凍みかん
　　★牛乳
　　【主な食材の産地】
　　☆こめ　　　　　埼玉
　　☆きゅうり　　　八王子
　　☆だいこん　　　八王子
　　☆もやし　　　　栃木
　　☆じゃがいも　　長崎
　　☆ながねぎ　　　茨城
　　☆冷凍みかん　　愛媛
　　☆さば　　　　　ノルウェー
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さばは血液をサラサラにしてくれて、頭をよくしてくれる栄養が豊富です。
さばの塩焼きは、焼く直前に塩を振っています。
脂ののったサバに程よい塩加減でごはんがすすみました。