☆とりごぼうピラフ
　☆野菜スープ
　☆ちくわのマヨネーズ焼き
　☆牛乳

　　ごぼうは食物繊維を多く含み、おなかのおそうじが
　得意な野菜です。独特の風味もあるので、好き嫌いが
　はっきりとわかれる野菜ですが、今日は鶏肉といっしょに
　甘辛く煮付けてバターといっしょにごはんに混ぜてピラフ
　にしました。このようにすると苦手な子もたくさん食べて
　くれます！今日もとてもよく食べてくれました。
　　ちくわのマヨネーズ焼きは、マヨネーズのほかに青のり・
　かつおぶし粉を加え、和テイストに仕上げました。