バランスよく食べよう!
- 公開日
- 2012/02/22
- 更新日
- 2012/02/22
3年生
いつも何気なく食べている給食ですが、たくさんの調理員の方と栄養士の方によって、おいしく栄養のある給食を作っていただいています。今回は、毎日おいしい給食を考えてくださっている安齊栄養士さんが、3年生の全クラスで「バランスよく食べること」の授業をしてくださいました。
食べ物の栄養素は、大きく3つのグループに分けられます。血や肉、骨になるグループ(赤)、エネルギーになるグループ(黄)、体の調子を整えるグループ(緑)にそれぞれ分かりやすく分類していただき、どのグループも体にとって、とても大切であることを教えていただきました。