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        <title>八王子市立鑓水小学校</title>
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        <language>ja</language>
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            <title>１１月１３日（金）</title>
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            <description><![CDATA[ゆかりごはん白身魚の香り揚げ肉じゃがごま大根牛乳「白身魚の香り揚げ」は、ホキの切り身に、しょうが・にんにくのみじん切りと、しょうゆ・ごま油で下味をつけておきます。片栗粉と小麦粉をまぶして、油でカラッと揚げました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 13 Nov 2026 15:48:20 +0900</pubDate>
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            <title>１１月１２日（木）</title>
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            <description><![CDATA[ジャージャー麺きのこのスープ豆ナッツ黒糖牛乳１年生の教室に行くと、「今日はにおいでジャージャー麺ってわかったよ！」「おいしそう！」「おかわりするよ！」と盛り上がっていました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 15:42:01 +0900</pubDate>
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            <title>１１月１１日（水）</title>
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            <description><![CDATA[はち大根と豚の角煮丼春雨スープじゃこキャベツ牛乳大根は、冬が旬の野菜ですが、種をまく時期や産地を工夫し、今では１年中出回っています。八王子でも「春大根」「秋冬大根」がたくさん作られています。今日は八王子の農家さんから届いた新鮮な大根をやわらかく煮て下ゆでした豚肉と一緒に煮込みました。しょうゆ・みりん・酒・さとうで味付けし、大根の葉っぱを刻んでゆでて彩りに加えました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 15:37:29 +0900</pubDate>
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            <title>11月11日（水）11月の避難訓練</title>
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            <description><![CDATA[11月11日（水）今月の避難訓練は地震から火災が起こった災害を想定した避難訓練を行いました。防火扉を閉め、その状態でも落ち着いて避難する訓練を全校で行いました。校長先生からは火災時に発生する煙の怖さについてのお話がありました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 12 Nov 2026 07:59:29 +0900</pubDate>
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            <title>11月10日（火） 3年生【防災施設見学】</title>
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            <description><![CDATA[11月10日（火）、3年生が南多摩総合防災施設へ見学に行きました。消防士さんによる丁寧な説明や多様な消防自動車、ハイパーレスキュー、ドローンなどを見せていただきました。11月15日には一般公開もあり、ぜひお越しくださいとのことでした。]]></description>
            <pubDate>Wed, 11 Nov 2026 08:13:00 +0900</pubDate>
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            <title>１１月１０日（火）</title>
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            <description><![CDATA[天狗ごはん高尾揚げ もみじあんかけ山の幸和え翠靄汁（すいあいじる）牛乳今日は、日本遺産献立のひとつ、『高尾山御膳』です。高尾山は古くから「天狗が住む山」と言われています。『天狗ごはん』は、赤米でごはんをほんのりと色づけし、天狗の帽子を黒ごまで表しました。『高尾揚げ もみじあんかけ』は、高尾山に広がる美しい紅葉をもみじの形をしたかまぼこを使って表しました。『山の幸和え』は、しらたきで高尾山の蛇滝や琵琶滝を表現し、山の幸であるきくらげを入れた和え物です。『翠靄汁』は、汁の中にあおさを入れて、山の中に立ちこめる緑色のもやを表しました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 14:48:34 +0900</pubDate>
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            <title>11月9日(月) 放課後逃走中！ presented by 鑓水中学校ゲームマスターズ</title>
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            <description><![CDATA[11月9日（月）放課後に逃走中が行われました。なんと中学校の先生方が「ハンター」として来てくださり、校庭を広く使っての大おにごっこ！子どもたちは鑓水中学校の先生方にたくさん遊んでもらい、とても楽しそうにしていました♪]]></description>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 07:47:18 +0900</pubDate>
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            <title>11/6(金) 3年【絹の道資料館】見学</title>
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            <description><![CDATA[11月6日（金）3年生は総合的な学習の時間で絹の道資料館を見学させていただきました。丁寧に説明をしていただき、多くの資料を見せていただきながら絹やかいこの歴史について学ぶことができました。今月行われる学習発表会にも生かせそうです！]]></description>
            <pubDate>Tue, 10 Nov 2026 07:40:25 +0900</pubDate>
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            <title>１１月９日（月）</title>
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            <description><![CDATA[ごはん鯖のカレー焼き八王子産根しょうがの鶏だんご汁わかめとツナの和え物牛乳八王子産の根しょうがと、鶏ひき肉、ながねぎのみじん切り、塩、しょうゆ、片栗粉を練り合わせて、鶏だんごを作りました。今日は寒いので、体のあたたまる汁物がぴったりでした。]]></description>
            <pubDate>Mon, 09 Nov 2026 14:27:37 +0900</pubDate>
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            <title>１１月６日（金）</title>
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            <description><![CDATA[ごはんれんこんとひじきの和風ハンバーグ大豆といりこの揚げ煮豚汁牛乳ハンバーグには、鶏ひき肉、絞り豆腐のほかに、炒めたたまねぎ、れんこん、ひじき、パン粉、たまごが入っています。練り合わせて小判型に丸め、オーブンでこんがり焼きました。しょうゆ・みりん・さとう・水でたれを作り、片栗粉でとろみをつけてハンバーグの上にかけました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 06 Nov 2026 13:48:21 +0900</pubDate>
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            <title>１１月５日（木）</title>
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            <description><![CDATA[コーンライススコップコロッケフレンチきゅうりABCスープ牛乳「スコップコロッケ」は、ひき肉とたまねぎを炒め、塩・こしょうして、蒸してつぶしたじゃがいもと合わせてコロッケのたねを作ります。カップに入れて、パン粉とオリーブ油を合わせて上からかけ、オーブンでこんがり焼きました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 15:13:37 +0900</pubDate>
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            <title>11/5（木）5年生 調理実習</title>
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            <description><![CDATA[5年生は自分たちで育てたお米を使って調理実習を行いました。「お米」が「ご飯」に変化する様子をガラス鍋で観察しながら炊飯しました。お味噌汁も作り、おいしい調理実習にすることができました。]]></description>
            <pubDate>Thu, 05 Nov 2026 13:13:00 +0900</pubDate>
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            <title>１１月４日（水）</title>
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            <description><![CDATA[アーモンドビスキュイパンかぶのクリーム煮ビーンズサラダりんごジュース「アーモンドビスキュイパン」は、バター・アーモンド粉・さとう・卵・薄力粉を練り合わせて丸パンの上にぬり、オーブンでこんがり焼きました。メロンパンのような仕上がりに、子供たちも喜んでくれました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:47:14 +0900</pubDate>
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            <title>１１月２日（月）</title>
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            <description><![CDATA[さつまいもごはん鮭のみそマヨネーズ焼き変わりきんぴらかきたま汁牛乳「鮭」の漢字のつくり「圭」を分解すると十一十一になることから１１月１１日は「鮭の日」になりました。見た目で赤身魚と思われがちですが、白身魚です。今日は、マヨネーズ、みそ、にんにく、パセリ、さとうを混ぜ合わせてしめじを加えて鮭の上にのせ、オーブンで焼きました。]]></description>
            <pubDate>Mon, 02 Nov 2026 14:59:48 +0900</pubDate>
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            <title>１０月３０日（金）</title>
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            <description><![CDATA[ガーリックライスチキンのトマト煮ジュリエンヌスープパンプキンパイ牛乳今日はハロウィン献立です。パンプキンパイには２６ｋｇのかぼちゃを使いました。かぼちゃの皮をむいて蒸してからつぶします。さとう・牛乳・バターをかぼちゃに練り合わせてぎょうざの皮で包んで油で揚げました。「パンプキンパイ？やった～！」給食の後も、「美味しかったです！」と声をかけてくれる子もいました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 30 Oct 2026 13:36:51 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２９日（木）</title>
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            <description><![CDATA[アルバートの畑カレーピラフオムレツぼくのおじゃがポタージュおじゃがの味方りんご（りんご缶）牛乳今日は、『図書コラボ給食』です。『ぼくのじゃがいも』という絵本を、集会で司書の先生に読み聞かせしていただきました。ピアノの伴奏もあり、子供たちも楽しそうでした。絵本の中で、アルバートが大切にしていたじゃがいもを土に植えるとたくさんのじゃがいもが育ちました。その「アルバートの畑」をイメージしてじゃがいも入りカレーピラフを作りました。じゃがいもをコトコト煮てミキサーにかけ、牛乳、生クリームと合わせて、とろとろクリーミーなポタージュにしました。りんごが出す「エチレン」というガスは、じゃがいもの芽が出るのを抑える働きがあります。一緒に袋に入れておくと、じゃがいもの美味しさをキープできます。デザートは、りんご缶です。]]></description>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 15:28:45 +0900</pubDate>
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            <title>10/29（木）読み聞かせ全校集会</title>
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            <description><![CDATA[今日の全校集会では、図書館司書による「ぼくのじゃがいも」の読み聞かせをしました。なんと音楽科専科による生演奏付きでとてもすてきな読み聞かせでした。給食と図書とのコラボ読み聞かせでもあったので、今日の給食に出るじゃがいも料理を食べて元気に活動してほしいと思います。]]></description>
            <pubDate>Thu, 29 Oct 2026 10:53:49 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２８日（水）</title>
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            <description><![CDATA[ごはん豚肉のしょうが焼きじゃがいものみそ汁野菜の彩り和えくだもの（みかん）牛乳]]></description>
            <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 15:02:30 +0900</pubDate>
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            <title>10/28（水）縦割り挨拶運動</title>
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            <description><![CDATA[10/26～30まで縦割り班で挨拶運動を行っています。毎日４班ずつ東西の門に立ち、１～６年生の活気あふれる挨拶が繰り広げられています。挨拶運動のおかげで１日がとても気持ちよくスタートしています。]]></description>
            <pubDate>Wed, 28 Oct 2026 09:46:36 +0900</pubDate>
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            <title>10/27（火）3年生 自転車教室</title>
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            <description><![CDATA[自転車教室がありました。警察署や市役所の方から自転車の安全な乗り方について教えていただきました。筆記試験も受け、自転車運転免許証もいただきました。]]></description>
            <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 16:21:14 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２７日（火）</title>
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            <description><![CDATA[キムチたまごチャーハン中華みそスープ大豆と鶏肉の中華炒めくだもの（みかん）牛乳]]></description>
            <pubDate>Tue, 27 Oct 2026 14:40:19 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２６日（月）</title>
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            <description><![CDATA[スパゲティーミートソースフレンチサラダヨーグルトのパッションフルーツソースがけ牛乳八王子産のパッションフルーツの果汁を煮詰めて、ヨーグルトのソースを作りました。２３日から、『もったいない大作戦ウィーク』が始まりました。美化給食委員会の児童がクラスを回り、食育メモを読んでくれています。給食に関するクイズの動画も作ってくれたので、給食時間に見て楽しんでいます。]]></description>
            <pubDate>Mon, 26 Oct 2026 15:04:23 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２３日（金）</title>
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            <description><![CDATA[さんまのかばやき丼根菜汁小松菜と油揚げの煮びたし牛乳「さんまのかばやき丼」は、さんまに、しょうがとしょうゆ、酒で下味をつけておき、片栗粉をつけて油でカラッと揚げます。しょうゆ・みりん・さとう・水を沸かしてたれを作り、揚げたてのさんまにかけました。ごはんの上にのせていただきます。１年生の教室では、「この味知ってる！うなぎだよね～」「これ、なんの魚～？」と盛り上がっていました。今日から『もったいない大作戦ウィーク』も始まりました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 14:42:00 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２２日（木）</title>
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            <description><![CDATA[じゃこマヨトーストクリームシチューツナとわかめのサラダりんごジュース]]></description>
            <pubDate>Fri, 23 Oct 2026 14:18:22 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２１日（水）</title>
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            <description><![CDATA[秋月ごはん石垣揚げ即席漬け八王汁牛乳今日は、『八王子城御膳』です。「秋月ごはん」は、黒米で色づけしたごはんに、甘く煮た栗を入れて、秋の美しい月を表現しました。「石垣揚げ」は、八王子城の石垣をイメージした料理です。白ごまと黒ごまを入れた衣で天ぷらにします。「八王汁」は、八王子の名前の由来である八人の王子にちなみ、８種類の八王子産の食材を入れました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 21 Oct 2026 13:52:25 +0900</pubDate>
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            <title>１０月２０日（火）</title>
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            <description><![CDATA[ごはんさばのおろしソースかきたま汁ひじきの炒め煮牛乳]]></description>
            <pubDate>Tue, 20 Oct 2026 14:35:36 +0900</pubDate>
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            <title>１０月１６日（金）</title>
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            <description><![CDATA[ごはん厚揚げと豚肉のチーズ焼きけんちん汁野菜のおかか和え牛乳「厚揚げと豚肉のチーズ焼き」は、厚揚げを切ってだし汁と、しょうゆ・酒・さとうで煮て、味をしみこませておきます。豚肉・にんにく・しょうがを炒め、にんじん・キャベツを加え赤みそ・しょうゆ・さとう・酒で味付けしたところに、厚揚げを合わせます。カップに入れて、上からチーズをのせてオーブンで焼きました。「厚揚げ嫌い～」と言っていた子も、「これなら美味しいよ！」と喜んで食べてくれていました。]]></description>
            <pubDate>Fri, 16 Oct 2026 16:17:43 +0900</pubDate>
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            <title>１０月１５日（木）</title>
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            <description><![CDATA[カレーライスコールスローオレンジポンチ牛乳]]></description>
            <pubDate>Thu, 15 Oct 2026 14:23:16 +0900</pubDate>
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            <title>１０月１４日（水）</title>
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            <description><![CDATA[わかめごはんししゃもの香り焼き呉汁さといものうま煮牛乳里芋は、大昔から日本にあった作物で、お米よりも先に食べられていたとされています。今は「芋」といえば「じゃがいも」や「さつまいも」ですが、２００～３００年ほど前までは「芋」といえば「里芋」というほど、とてもなじみのある食べ物でした。里でとれる芋は「里芋」、山でとれる芋は「山芋」と呼ばれるようになったそうです。今日は、鶏肉・にんじん・ごぼう・れんこんと一緒に煮物を作りました。]]></description>
            <pubDate>Wed, 14 Oct 2026 14:12:04 +0900</pubDate>
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            <title>１０月１３日（火）</title>
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            <description><![CDATA[パンりんごジャムポークビーンズカリカリじゃこサラダ牛乳りんごジャムには、なんと２３ｋｇのりんごを使いました。りんごの皮をむいて、いちょう切りにしました。さとうをふりかけて、りんごから出てきた水分だけで煮込みます。ふつふつと煮込み、レモン汁をふりかけて煮詰めました。児童にも人気のある手作りジャムです。]]></description>
            <pubDate>Tue, 13 Oct 2026 14:09:14 +0900</pubDate>
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