ごはん
さばのおろしソース
豚汁
茎わかめのしょうが炒め
くだもの（冷凍みかん）
牛乳

『さばのおろしソース』は、
校長先生の元気応援メニューです。

校長先生からのおすすめポイントとみなさんへのメッセージです。

「バターやお肉などの油は、
体の中で固まり、しぼうやコレステロールとなって、
とりすぎると体によくないです。
しかし、お魚の油は体の中で固まりにくく、
体によくないしぼうやコレステロールを調節する働きが
あるといわれています。
さばのようなお魚をたくさん食べて血液さらさら、
健康な体をつくりましょう！」