◆今日のきゅうしょく◆

　　　　　・キムチチャーハン
　　　　　・もずくスープ
　　　　　・さつまマッシュ
　　　　　・牛乳

　秋の味覚【さつまいも】
さつまいもは、ビタミンＣが多く、１本で１日の必要量をほぼ摂取できます。
ビタミンＣは、メラニン色素の沈着を抑えますから、シミソバカスなどに有効です。
切ると出てくる、白いものは、ヤラピンという成分で、便秘の予防に効果的です。
大腸ガンにならないための健康維持に役立ちます。

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9/7（水）　　　使用食品の産地
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食品　　　　　　産地
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豚肉　　　　　　　神奈川
ながねぎ　　　　　八王子市　楢原町
白菜キムチ　　　　長野
いんげん　　　　　埼玉
たまご　　　　　　青森
もずく　　　　　　沖縄
キャベツ　　　　　群馬
小ねぎ　　　　　　千葉
りんご　　　　　　青森
さつまいも　　　　千葉

その他の食品については9/2付のお知らせをご覧ください。
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