♪麦ごはん　えのきの佃煮　韓国風にくじゃが　焼きししゃも　牛乳♪
和食でホッとする献立です。麦は押し麦を使っています。「麦」の存在感をいっぱいだしているのを選んでいます。麦やきびなどは雑穀の仲間で、害虫にも強いので天候の影響もうけにくいのが利点です。食物せんいが多く含まれているので、生活習慣病予防にとてもよいものです。