献立名

　しょうがごはん
　野菜のうま煮
　さばのごまみそ焼き
　塩きゅうり
　牛乳

です。

　今日は、しょうがごはんを作りました。しょうがは、体を芯から温める力を持っています。風邪のひき初めなどに食べると良いと言われている食べ物です。針千に切ったしょうがと、調味料、油揚げと一緒に炊き込みました。