にんじんごはん
いがむし
かきたま汁
くだもの（プルーン）
牛乳

10月10日は目の愛護デーです。
目は物を見るという大切な役割をしていますが、使いすぎると疲れてしまいますよ。
ビタミンＡは目の疲れを回復させるだけでなく、視力が下がるのを予防したり、目が乾燥するのを防いだりする働きもあります。にんじん、ほうれんそう、かぼちゃなど色の濃い野菜にたくさん含まれています。
今日の給食にはにんじんをたっぷり使ったにんじんごはんです。。目の健康を保つためにも、残さず食べてくださいね。