・ミルクパン
・ミートローフ
・あおなのソテー
・わかめスープ
・牛乳

-----------------------------------------------------------

ミートローフとは、ひき肉を型に入れてオーブンで焼き、
切り分けて食べる料理です。焼くときに使う食パンの焼型を
「ローフ」と呼ぶことから、ミートローフと言います。