・マーボーなすどん
・牛乳
・とうがんスープ
・プラム

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右側の写真は、皮をむいた冬瓜です。
漢字で「冬」の「瓜」と書きますが、夏が旬の野菜です。
冬瓜は90％以上が水分で、古来から体のほてりをとったり
夏バテを改善したり、暑い夏をのりきる野菜として
食べられてきました。