献立名
　・いわしの蒲焼き丼
　・牛乳
　・根菜ごま汁
　・金時豆の甘煮
　・果物（みかん）
　〜いわしには、良質なたんぱく質や骨を丈夫にする
　栄養素がたっぷり含まれています。またビタミンB2
　も豊富です。B2は成長を促進し細胞の再生を助け、
　粘膜を保護する栄養素です。健やかな皮膚・髪・爪
　の維持に欠かせないビタミンです。
　　今日は蒲焼き丼にしました。