本日の献立
　・そぼろごはん
　・牛乳
　・なめこのみそ汁
　・若竹煮
　・果物（清見）
　〜たけのこは芽が出てから10日で竹になるといわれて
　います。成長が早く、すくすくとまっすぐにのびること
　から、縁起の良いたべものとされています。
　　食物繊維が多く含まれ、便秘や大腸がんなどの予防に
　役立ち、またコレステロールの吸収を防ぐ役割もあるので
　動脈硬化の予防にも役立ちます。
　　今日はこんにゃくと一緒に煮ました。