10月19日の給食
- 公開日
- 2026/10/19
- 更新日
- 2026/10/19
給食室
ごはん
マーボーどうふ
えのきとわかめのスープ
こざかなごまがらめ
牛乳
スポーツの秋 元気に運動するときに大切なことは？
①早く寝てしっかり体を休める ②早く起きて体のリズムを整える ③朝ごはんをしっかり食べる
しっかりした朝ごはんは、3色の栄養がそろった朝ごはんです。
