7月16日の給食
- 公開日
- 2026/07/16
- 更新日
- 2026/07/16
給食室
シュガートースト
かぼちゃのシチュー
わかめとツナのサラダ
オレンジジュース
国産かぼちゃの旬は、夏から秋ごろで、収穫時期は7月から10月です。栄養は、βカロテンで風邪知らず、食物繊維でおなかすっきり、ビタミンCできれいな肌になる効果があります。
