12月12日の給食
- 公開日
- 2025/12/12
- 更新日
- 2025/12/12
給食室
ごはん
さばの七味焼き
野菜の彩り和え
みそしる
牛乳
さばには、EPA(エイコサペンタエン酸)とDHA(ドコサヘサエン酸)が豊富。
EPAは、血液のドロドロを予防する作用や中性脂肪を減らす効果、DHAは、脳を育て、目の健康を保つ効果が期待できます。
今日のさばも、程よく焦げ目がつき美味しく焼き上げました。