麦ごはん

豚の生姜焼き

ほうれん草とコーンのソテー

みそ汁

牛乳

横川中　２年１組の生徒さんが考えたバランス献立です

献立を考えてくれた生徒さんからのメッセージです

「午後の部活に向けて、美味しく、元気の出る給食をテーマに考えました。麦ごはんの麦には、食物繊維が含まれ、またエネルギーを持続させることが期待できます。生姜焼きは、スタミナ食です。ソテーのほうれん草は鉄分を含み、みそ汁は、ミネラルとたんぱく質を補給します。この献立は、五大栄養素がしっかりとれ、運動に必要な栄養素が入っているので、部活の日にぜひ食べてほしいです」