五目ごはん

ちくわの磯辺揚げ

小松菜の煮びたし

豆腐とわかめの味噌汁

牛乳

中学生の考えたバランス献立・・・横川中２年２組の生徒さん考案メニュー

生徒さんからのメッセージです「運動や部活などでエネルギーを多く使うので、貧血で倒れないための鉄分、成長期なのでカルシウムをちくわや小松菜でおぎなえるようにしました。そして、疲労回復のために、とり肉とちくわでたんぱく質をとれる料理をたてました」