🌸献立🌸
わかめごはん
厚焼き卵
やさいのおかか和え
じゃがいものみそ汁
清美オレンジ
牛乳

人気の卵焼きを作りました。給食の卵焼きは、長い鉄板に卵を流し込んで、低温でじっくりと焼き上げています。

卵は完全栄養食品とも言われるほど、栄養がたくさん含まれている食べ物です。特に、注目するべき栄養素はビタミンB２です。疲れをとったり、皮膚を整えて口内炎を予防したりするだけでなく、からだの成長を助ける働きがあります。このことから、ビタミンB２は別名「発育 ビタミン」とも呼ばれています。