☆献立名☆
・ソフトフランスパン
・マカロニえびグラタン
・白いんげん豆のスープ
・野菜のピクルス
・ジョア

「白いんげん豆」のおはなし
白いんげん豆には、免疫力向上・疲労回復の効果が期待されています。
ビタミンB１・B２・Cを多く含んでおり、抗酸化作用や免疫を高める作用があります。体の余分な水分を排出する作用もあるため、むくみ解消効果も期待されています。
とても豊富な栄養素を含んでいる「白いんげん豆」です。