＜こんだて＞
てづくりりんごジャムサンド
はくさいのクリームに
ひきにくドレッシングサラダ
ぎゅうにゅう

りんごは、秋が旬の果物です。「1日1個のリンゴで医者いらず」ということわざがあります。りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなるという意味です。りんごには、おなかの調子を整えたり、体のつかれをとるなどの働きがあり、体にとってもよいからです。給食室手作りのりんごジャムをパンにはさんで食べてください。