＜こんだて＞
やきとりどんぶり
きゃべつのしょうがふうみ
みそけんちん
ぎゅうにゅう

やきとりどんぶりは、鶏肉とぶつ切りにした長ねぎを焼いて、たれをからめたものをごはんにのせて食べます。長ねぎは今が旬の野菜です。長ねぎには辛みがありますが、この辛みは血行をよくし、体温をあげてくれるので、かぜのひき始めによい食べ物といわれています。よく煮ると甘くなるので食べやすくなります。
今日のけんちんには、１年生が畑に植えて、収穫したさつまいもが入っています。甘みがあっておいしいさつまいもでした。