＜こんだて＞
ごはん
とりにくのごまだれやき
キャベツとエリンギのソテー
みそしる
ぎゅうにゅう

今日のごまだれやきは豚肉の予定でしたが、鶏肉に変更になりました。
みその中には、大豆の栄養がまるごと入っているだけではなく、乳酸菌や、こうじ菌などもふくまれています。それらは、からだの中で健康に役立つ様々な働きをしてくれます。みそには、胃を守って、消化を助ける働きもあります。今日はさつまいもが入った甘みのあるみそしるです。