学校日記

3月9日の給食

今日の出来事

9日のこんだては、根菜ピラフ・鮭のオリーブ焼き・キャベツと豆のスープ・牛乳です。

サケの赤色は、強力な抗酸化物質、アスタキサンチンです。その抗酸化パワーは、ビタミンＥの約1000倍とも言われています。ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ、特にビタミンＤが豊富です。若返りの食品ですよ。