お昼はカレーです。いただきます!

竜頭の滝に到着です。上からと下から。

男体山をバックに記念写真。

男体山をバックに記念写真。

休憩タイム。男体山が雄大です!

湯滝を下から。とても気持ちのよいハイキングです。

電波の関係で久しぶりの更新です。美しい湯ノ湖と、湯滝を上から。

電波の関係で久しぶりの更新です。美しい湯ノ湖、そして湯滝の上です。

湯ノ湖をバックに記念写真。近くに鹿がのんびりと。

体にはいいです。

源泉、硫黄の匂いが強いです。

湯ノ湖畔に到着、ハイキングに出発です。

7時50分頃ホテルを出発しました。

ごちそうさまでした。この後ハイキングの準備をして、出発します。

朝食です。いただきます!

朝の会です。

おはようございます!２日目の始まりです。

【今日の給食】

＜いい歯の日こんだて＞
五穀ごはん
いかのねぎ塩炒め
小魚のカリカリサラダ
呉汁
牛乳

今日１１月８日は１１（いい）８（は）の日です。
給食では噛み応えのあるメニューを提供しました。よく噛んで食べると唾液がたくさん出て虫歯予防に繋がったり歯を強くしたりするのに役立ちます。また、脳の活性化や胃腸の消化促進にも繋がります。
今日の給食では、白米にもち米やきびを混ぜて噛み応えのある五穀ごはんを炊き、魚介の中でも噛み応えのあるイカを使った料理を作りました。また、歯の栄養となるカルシウムを多く含む小魚のサラダや大豆をたっぷり使った呉汁を作りました。

＜食材の産地＞
・大根：八王子
・長ねぎ：八王子
・キャベツ：八王子
・小松菜：八王子
・根しょうが：八王子
・にんにく：青森県
・にんじん：北海道
・玉ねぎ：北海道
・じゃがいも：北海道
・豚肉：岩手県
・米：山形県
・もち米：佐賀県

10時過ぎに消灯となりました。おやすみなさい…。

洗面所で歯磨き。