11月15日「高尾山御膳」

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・天狗ごはん・高尾山揚げもみじあんかけ・山の幸和え・翠藹(すいあい)汁・牛乳

 八王子の歴史や文化が日本遺産に認定されたことを記念した献立「高尾山御膳」を食べました。
 天狗ごはんは、高尾山に「天狗が住む山」と言われていることから、赤米で色付けしたご飯です。
 山の幸和えは、しらたきで高尾山の滝を表現し、山の幸であるきくらげを入れた和え物です。
 高尾山揚げと翠藹汁については画像2枚目をご覧ください。もみじあんかけのもみじは給食室でにんじんを型抜きして上に飾りました。(画像3枚目)

 給食を通して八王子の歴史や文化に興味を持ってくれると嬉しいです。

6年生 劇「エルコスの祈り」

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 時は100年後の2122年。ここは、あらゆる無駄をなくした未来の学校のお話。

 子供たちは自分らしさを奪われ、代わりに番号を与えられ、巨大な機械で管理されていました。

 そこに現れたのは、子供を管理する最新ロボット、CPΣ-081 1型ESPアンドロイドエスパーエルリックコスモス。心の優しい彼女と出会った子供たちは…。

 人間の心の中にある大切なものとは何かをお伝えします。劇団四季の名作「エルコスの祈り」に挑戦する6年生の心を一つにした演技をお楽しみください。

4年生 劇「魔法をすてたマジョリン」

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 123歳……魔女の世界ではまだ小学生のマジョリンは、好奇心いっぱいの女の子。

 村人たちの優しさに触れ、少しずつ魔女の「邪悪な心」に疑問を抱くようになります。しかし人間を助けようとしたマジョリンは掟を破った罪でカクテルにされることに。村人たちが救いに来るも、絶体絶命。魔女たちに打ち勝てるものとは‥。

 皆で力を合わせて楽しい舞台を作ります。どうぞお楽しみください。

2年生 劇「スイミー」

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 レオ=レオニの絵本「スイミー」は、子供たちが大好きな絵本の一つです。

 スイミーが赤い魚の兄弟たちと楽しく暮らしている場面、一人ぼっちになり海の底で様々な生き物に出会い、元気を取り戻す場面、そして再び兄弟とそっくりの赤い魚たちと出会う場面。

 一人一人が思いを込めて劇を演じ、歌を歌います。劇と音楽が一体となった発表をお楽しみください。

5年生 音楽「きいて きいて すてきな音のハーモニー」

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 5年生は曲調や曲のイメージを意識して演奏します。

 まず、リコーダーで「君をのせて」を演奏します。次の「クラッピングファンタジー」は、体を使って迫力のあるボディパーカッションでお届けします。

 合唱は「船で行こう!」を全員で歌います。

 最後は、「銀河鉄道999」を合奏します。全員の心を一つにして発表する姿をぜひご覧ください。

3年生 音楽「グループで 全員で すてきな音色をかなでよう」

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 3部構成となっております。

 第1部はリコーダーに挑戦!
まず「坂道」「雨上がり」「白い雲」をグループごとに演奏します。次に歌とリコーダーで「ほしぞら」を全員で演奏します。

 第2部は「勇気100%」をボディパーカッションで表現!

 第3部は「レッツゴー ソーレー」を全員で演奏します。テンポがだんだん速くなります。一生懸命に取り組む3年生に注目です!

1年生 音楽「テンポくんのオトタビ〜てんとう虫の音楽さがし〜」

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 音楽を奏でることができなかった、てんとう虫の「テンポくん」が音楽を探しに、
色々なところに旅をするお話です。

 虫や動物たちを通してたくさんの音楽に出会います。「テンポくん」は、自分の音楽を見つけられるのでしょうか。

 歌や演奏、それぞれの役を一生懸命に取り組みますので、発表をお楽しみください。

東小フェスタ

本日(11月11日)は
東小フェスタ(児童鑑賞日)でした。

1・3・5年生は音楽を
2・4・6年生は劇を発表しました。

どの学年も力を合わせて、
今までの練習の成果を発揮していました。

明日(11月12日)は
保護者と地域の皆様に発表いたします。

子供たちの演奏や演技等に
温かなご声援をお願いいたします。

11月11日の給食

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・マーボー丼・ごまあえ・わかめとえのきのスープ・牛乳

 明日は東小フェスタです!給食もしっかり食べて明日の発表のパワーチャージしました!みんながいい発表ができるように給食室も応援しています!

 また、明日は中学校給食を作っている給食センター元八王子ではちっこキッチンフェスタがあります。15時まで実施していますので時間がある方はぜひ、遊びに来てください😊
↓はちっこキッチンフェスタについて八王子市HPのURL↓
https://www.city.hachioji.tokyo.jp/event/002/p0...

11月10日の給食

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・はち大根と豚角煮丼・茎わかめのしょうが炒め・けんちん汁・牛乳

 今日は八王子産の大根を使用したどんぶりでした。大根に味をしみこませているのでごはんによく合う味つけでした。豚肉と大根を小さ目の角切りにしているので、一口で全部を味わえました。

 大根の葉も無駄にせず、丼と汁にも入れました。大根丸ごと味わえる献立でした。

11月9日「愛媛県」の郷土料理

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・しょうゆめし・せんざんき・麦みそのみそ汁・みかん・牛乳

 日本の郷土料理を食べる和み献立でした。今月は愛媛県の料理を食べました。
🗾しょうゆめし…旬のものを使った炊き込みご飯。
🗾せんざんき…骨付きの鶏肉を油で揚げた料理で、鶏を丸ごと千のように切るのでせんざんきと呼ばれているそうです。
🗾麦みそのみそ汁…愛媛県では麦みそが使われています。甘味が強いのが特徴です。
🗾みかん…愛媛県ではかんきつ類の生産が盛んです!

 食育メモを見ながら郷土料理やほかの地域に興味を持ってくれたらうれしいです。

11月8日の給食

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・ビビンバ・コーンスープ・ごまめナッツ・牛乳

 今日は11月8日で「いい歯の日」でした。よく噛んで食べることは体に良いことがたくさんあります!
😁満腹中枢が刺激されて食べすぎ予防
😁食べ物つ小さくして消化を良くする
😁脳を刺激して頭の働きをよくする
😁歯並びがよくなる

一口30回を目安に、よく噛んで食べることを習慣化していきましょう!

11月7日の給食

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・大豆ピラフ・野菜のスープ煮・アップルポテト・牛乳

 今が旬のりんごを使用した「アップルポテト」を食べました。蒸したさつまいもと牛乳・生クリーム・バターをまぜています。りんごの甘味を活かしたデザートでした。
さつまいもは八王子市のものを使用しました。

学校安全ボランティアの方へ感謝状を贈呈いたしました。

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11月7日(月)
 東京都教育委員会から、学校安全ボランティアをしてくださっている土方節子様に感謝状が届きました。今日の全校朝会で土方様に贈呈し、ご挨拶をいただきました。
 土方様を始め、学校安全ボランティアの皆様、園芸ボランティアの皆様、図書ボランティアの皆様、いつも子供たちのため、学校のためにご尽力くださり本当にありがとうございます。

1年 東小フェスタ(音楽発表)の練習

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 はじめての東小フェスタまで、あと1週間となりました。

1年生は、音楽発表で、音楽の先生のご指導のもと、練習に励んできました。担任2名も、だんだん熱が入ってきて、叱咤激励の毎日です。

 1年生児童はみんな、お家の方に見ていただくのを楽しみに頑張っています。

11月4日の給食

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・ココア揚げパン・洋風おでん・じゃこサラダ・牛乳

 今日はみんな大好き揚げパンでした!口の周りにたくさんココアをつけて泥棒みたいな顔になりながら、大きな口でほおばっていました。周りの人たちと顔を見ながら笑いあっていていました。
 楽しみく食事をしている様子がよくわかりました🎵

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「東小フェスタ」に向けて

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「東小フェスタ」が1週間後に迫って来ました。
1・3・5年生は、音楽を
2・4・6年生は、劇を披露します。

各学年、体育館ステージを使っての練習に
熱が入って来ました。

当日は、ぜひ、
温かなエールをお願いいたします。

11月11日(金)は児童鑑賞日
11月12日(土)は保護者・地域鑑賞日です。

11月2日の給食

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・みそラーメン・大学芋・小松菜と油揚げの煮びたし・牛乳

 今日は朝から献立を見て、楽しみしている声がたくさん聞こえてきました!みそラーメンはとても人気のメニューです。
みんなたくさんおかりをしたおかげで、食品ロスも少なかったです!すばらしい✨

 今が旬のさつまいもをたっぷり使った大学芋も、ホクホクでおいしかったです!
今月は八王子市の食材をたくさん使用していく予定です。児童にも「八王子市の食材に注目して食べてみてください!」とお話をしました。

 今日の八王子産は、ながねぎ、しょうが、さつまいも、こまつな でした🍠

11月1日の給食

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・ごまごはん・焼き鮭・ツナサラダ・呉汁・牛乳

 今日は11月が旬の「鮭」を使用した、焼き鮭を食べました。
鮭のオレンジ色には、アスタキサンチンという色素成分です。
抗酸化作用があり、老化やがんの予防の働きがあります。

 旬のものを食べて、元気に過ごしましょう!
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