27日の給食

 献立名

 ごはん
 じゃこアーモンドふりかけ
 ししゃもの磯辺天ぷら
 梅昆布きゅうり
 具だくさんみそ汁
 くだもの(プラム)
 牛乳

 です。

 今日は、五つの輪で体力アップ献立です。テーマは、「骨をつくろう」です。

 成長期の今は、骨がどんどん大きくなっています。丈夫な骨をつくるために「カルシウム」と「たんぱくしつ」「ビタミン」を多く含む食べ物をとりましょう。

 カルシウムは、牛乳・乳製品・小魚・海藻に多く含まれています。たんぱく質は、肉・魚介類・卵・豆類・豆製品に多く含まれています。ビタミン類は、野菜類・きのこ・くだものに多く含まれています。

 主食はごはん、副菜は梅昆布きゅうり、具だくさみそ汁、主菜はししゃもの磯辺天ぷらです。骨を作るためにバランスよく作られたメニューです。
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21日の給食

 献立名

 ごはん
 さんまの筒煮
 じゃがいものそぼろ煮
 キャベツのしょうが風味 
 牛乳

 です。

 おはし名人になろう!ウィーク最後の日です。

 今日のテーマは、「骨をとる」です。

 魚は骨があって苦手という子も多いのではないでしょうか。魚の骨をきれいにとるコツは、身をつついたりせず、骨をつまんで、身からはがすようにとることです。

 骨をとりやすくするため、調理員さんが少し硬めに煮てくれました。さんまの骨をとりながら練習してみてほしいと思います。
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25日の給食

 献立名

 豚キムチ丼
 青梗菜のとろみスープ
 豆黒糖
 牛乳

 です。

 白菜のたっぷり入ったキムチを使い、「豚キムチ丼」を作りました。キムチに入っている唐辛子は、食欲を増進させ、汗をかきやすくする働きがあります。汗をかくと、肌はべたべたして余計に暑く感じますよね。しかし、汗は、体の中にこもっている熱を汗と一緒に体の外に出してくれます。そして、体を冷やすことがでます。暑い時こそ、汗を上手にかきましょう。
 
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26日の給食

 献立名

 ごはん
 マーボー豆腐
 青梗菜と卵のスープ
 きゅうり南蛮
 牛乳

 です。

 本日は、マーボー豆腐を作りました。お豆腐は、崩れやすいので、でんぷんでとろみを付けた具に加え、崩れないように混ぜています。マーボー豆腐は、ごはんの上にのせて食べます。
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日光移動教室(6年)22

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午後の見学地は富弘美術館です。群馬県出身の星野富弘さんか口で描いた詩と花の絵を鑑賞し、気に入った一枚をしおりに書き写しました。子供たちの選んだ詩を見ると、その子らしさが出ているようです。素晴らしい絵と詩に囲まれ、心静まる一時になりました。

日光移動教室(6年)21

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資料館では当時の労働の様子が表された模型があり、その大変さを知ったようです。また、銅銭の展示物を興味深そうに覗き込む様子も見られました。

日光移動教室(6年)20

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今日の第一の見学地は、足尾銅山です。坑道内にトロッコ電車で入り、当時の銅の採掘の様子を再現した模型や展示物を見学しました。

日光移動教室(6年)19

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今日も朝からいいお天気です。男体山もその姿をはっきりと現し、最終日を飾ってくれています。三本松ドライブインで記念撮影。男体山がみんなを包み込んでくれているようです。

日光移動教室(6年)18

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朝食の後は荷物をバスに積み、ホテル前で閉校式を行いました。3日間お世話になったホテルの方に感謝の気持ちを伝えました。アストリアホテルの皆様、本当にありがとうございました。

日光移動教室(6年)17

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3日目の朝。昨日は疲れもあり、ぐっすり朝まで眠ることができたようです。朝食前に部屋の片付けや荷物整理をします。友達と協力しながら行っていました。早く済ませた班は、移動教室のまとめをするなど、さすが6年生という姿も見せてくれました。

日光移動教室(6年)16

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夕食の後は、夜の俳句会ー名付けてナイト俳句(ハイク)。この二日間で感じたことを俳句にしたためました。
「東照宮 感じる歴史 宝物」
「ハイキング 自然豊かな 奥日光」
など、歴史や自然などを読む句が多くありました。みんなで鑑賞し合い、共感し合えた俳句会となりました。

日光移動教室(6年)15

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いよいよ自分達でも挑戦します。見ていた時とは違って、なかなか難しい…先生に教えてもらいながら、自分の作品を仕上げていきます。少しずつ上達し、素敵なオリジナル作品が出来上がりました。

日光移動教室(6年)14

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ホテルに戻ってからは、日光彫りの体験です。あらかじめ選んだデザインを教材に写し、日光彫りの引っ掻き刀で掘り進んでいきます。まずはお手本として、日光彫りの師匠から教えていただきます。仕上がった作品に刺激を受け、子供たちも創作意欲が湧いてきたようです。

日光移動教室(6年)14

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午後の見学地は華厳の滝です。エレベーターで100m降りた先に、滝を見上げる展望台があります。流れ落ちる滝のしぶきを気持ち良さそうに浴びていました。

日光移動教室(6年)13

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お昼のお弁当を食べたあとは、光徳牧場でアイスクリームを食べました。大自然の中で食べるアイスクリームは最高でした??

日光移動教室(6年)12

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ハイキングのあと、竜頭の滝の見学をしました。昨日の雨で水かさも増したのか、迫力のある滝を見ることができました。

日光移動教室(6年)10

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午前中の活動は、戦場ヶ原のハイキングです。行動班ごとに湯滝から赤沼まで木道を歩きます。清清しい空気に川のせせらぎ、鳥のさえずりなど、自然を体に一杯浴びながら、気持ちよく歩きました。

日光移動教室(6年)11

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昨日は雨で見られなかった男体山も、はっきりと姿を見ることができました。白樺の木や冷たい川の水、男体山に見守られながら自然を満喫しました。

日光移動教室(6年)8

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二日目の朝を迎えました。昨日とはうって変わって、朝からいいお天気です。爽やかな朝の日差しを浴びながら、朝の会を行いました。まだ、少し眠そうな子がいましたが、朝食の頃には目も覚め、朝からもりもり食べていました。

日光移動教室(6年)7

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