12月5日の給食
ごはん れんこんとひじきのハンバーグ ブロッコリーごまじょうゆ みそしる ぎゅうにゅう ブロッコリーは今が旬の野菜です。私たちが食べているのは茎の頭にできた花の「つぼみ」です。ヨーロッパやアメリカでは『栄養宝石の冠』とよばれているほど栄養がいっぱいです。かぜ予防に欠かせないビタミンC・皮ふや粘膜を丈夫にするカロテンという栄養がたっぷり含まれているので、寒くてかぜをひきやすいこの時期にはピッタリの野菜です。 12月2日の給食
すきやきどんぶり ごじる こまつなのじゃこいため ぎゅうにゅう こまつなは、江戸時代に東京都江戸川区小松川というところで栽培されていたので、この名前がつきました。八王子でもたくさん作られています。冬が旬で、寒さに強く、霜にあたると甘みが増しておいしくなります。かぜを予防したり病気から体を守るカロテンやビタミンC、骨や歯を丈夫にするカルシウム、血液をつくる鉄分、といった栄養満点の野菜です。 マラソン旬間（始）
音楽に合わせてトラックを走ります。今日は「バリバリ最強No.1」（１年生の運動会の表現のテーマ曲）でした。毎回流れる音楽も変わるので、そちらも楽しみですね。 みんな元気に走ることができました。 12月1日の給食
きりぼしごはん はちおうじさんしょうがのとりだんごじる じゃがころあげ くだもの（みかん） ぎゅうにゅう しょうがは、肉や魚の臭みを消して、料理をもっとおいしくします。そして、しょうがを食べると体がポカポカあたたまり、かぜ予防にもなります。今日のとりだんごじるには、八王子で収穫されたしょうがを鶏団子と汁に入れました。しょうがをつくってくれた農家の方から「八王子産・国産の新鮮な野菜をたくさん食べて大きくなってね！」とメッセージをいただきました。農家の方は野菜を大事に育てています。私たちの食を支えてくれている方々です。感謝して食べましょう。 11月30日の給食
てづくりりんごジャムサンド チキンビーンズ オニオンドレッシングサラダ ぎゅうにゅう りんごは、今が旬の果物です。「1日1個のリンゴで医者いらず」ということわざがあります。りんごを食べると病気になりにくく、医者が必要なくなるという意味です。りんごには、おなかの調子を整えたり、体のつかれをとるなどの働きがあり、体にとってもよいからです。給食室手作りのりんごジャムをパンにつけて食べてください。 11月29日の給食
わふうきのこスパゲティ ポテトカップやき(リザーブ) キャベツスープ ぎゅうにゅう 今日はポテトのカップ焼きのリザーブです。ケチャップ味かクリーム味。選んだ方を食べます。 秋はきのこの季節です。200種類あるといわれている食べられるきのこですが、給食によく登場するきのこといえば、しいたけ・えのき・きくらげ・マッシュルーム・エリンギ・なめこ・・・ですね。きのこは食物せんいが多く、ビタミンもたっぷり、骨を強くする働きもあります。今日はきのこソースのスパゲティーです。 11月28日の給食
ごはん いわしのかおりあげ かきたまじる やさいごまおかか ぎゅうにゅう いわしには、DHA（ドコサヘキサエン酸）や EPA（エイコサペンタエン酸）という成分が多く含まれ、脳の働きを活発にしたり、血液をサラサラにする効果があります。魚には、肉や野菜では得られない栄養がたくさんありますので、苦手な人も、少しずつ食べるようにしていきましょう。 多摩動物公園に見学に行きました
ユニセフ集会
募金を通してできることをたくさん学ぶことができました。代表委員さんの「募金以外にもわたしたちにできることは、たくさんあります。」という言葉がとても印象に残りました。学習道具を大切に扱う、給食を残さずに食べるなど、まずは、自分でどのようなことができるのかを考えてみることが大切ですね。 山田小では、１１月２９日（火）３０日（水）に募金活動を行います。御協力をよろしくお願いいたします。 11月25日の給食
はちおうじさんのしろいごはん しろみざかなのレモンソース さつまいものみそしる ちぐさあえ ぎゅうにゅう 今日のごはんは、八王子市の高月町・長沼町・元八王子町で収穫されたお米です。このうち、ほとんどが高月町で作られています。高月町は水に恵まれた地域で、都内でも一番大きい田園が広がります。高月町でお米を作っている石川研さんからみなさんへ「私たちが作った地元のお米をみんなに食べてもらえることが最高にうれしくて、はりきって作りました！田んぼのまわりにはいろいろな虫が住み、美しい鳥が飛んできます。私はこの豊かな自然が好きなので、田んぼを絶やさないようにしたいと思っています。みんなは、これからも八王子のお米食べて元気にすごしてください！」とメッセージをいただきました。農家の方に感謝して、八王子市でとれた収穫したてのお米を残さず味わって食べましょう。 11月24日の給食
かてめし カリカリがんも あきのすましじる あさづけ ぎゅうにゅう 今日、11月24日は「和食の日」です。和食の味の鍵になるのは、「だしのうまみ」といいます。味は「甘み」「塩味「酸味」「苦味」「旨味」の5つが基本で、料理にコクや深みをうむのが「旨味」です。そして、だしの代表的なものは、かつお節・にぼし・こんぶです。給食の汁物やスープのだしもかつお節やにぼしなどでとっています。今日はだしの旨味をよく味わえる、すましじるです。「かてめし」は八王子の郷土料理です。「かて」は混ぜるという意味で、八王子の方言で混ぜごはんのことです。お米が貴重だった時代、ご飯の量を増やすために豆や雑穀・野菜などいろいろなものを混ぜていたので、この名前がつきました。 11月22日の給食
ごこくごはん ふりかけ あじのこうみやき にくじゃが くだもの（みかん） ぎゅうにゅう 明日の11月23日は「勤労感謝の日」です。もともとは、五穀豊穣・農作物の恵みに感謝する日でした。「五穀」は「穀物」のことで、一般的には、米・麦・あわ・きび・豆をいいます。「豊穣」は「たくさん実ること」です。私たちは肉や魚・農作物などたくさんの命をいただいて生きています。また、食べ物をつくるたくさんの人たちに支えられています。命やたくさんの人たちへの感謝は、食べ物を大切に残さず食べることが一番です。今日は五穀豊穣にちなんで、五穀ごはんです。感謝して食べましょう。 11月21日の給食
ごはん こんぶのにもの さけのチャンチャンやき どさんこじる ぎゅうにゅう 今日は北海道の郷土料理です。北海道は広い土地で野菜・果物・豆が作られていて、酪農も盛んです。周囲の海では、様々な魚介類がとれ、自然な恵み豊かなところです。日本の昆布の90％は北海道でとれ、給食では、だしに使う昆布も食べる昆布も北海道でとれた真昆布です。チャンチャン焼きは鮭などの魚と野菜を鉄板で焼く、北海道の漁師町の名物料理です。どさんこ汁の「どさんこ」は「北海道でうまれたもの」という意味で、どさんこ汁には北海道でとれたじゃがいも・にんじん・とうもろこしが入っています。 音楽会
１９日（土）は、あいにくの天気でしたが、たくさんの方にお越しいただきました。ありがとうございました。 どの学年の子供も、音楽会という行事を通してまた一回り大きく成長しました。引き続き、子供たち一人一人の成長をサポートして参ります。今後とも御理解、御協力のほど、よろしくお願い致します。 音楽会 合唱団・音楽クラブ
二部合唱 「青い竜」 二部合唱 「ぼくらのエコー」 ＜音楽クラブ＞ 合奏 「天体観測」 合奏 「前前前世」 音楽会 ６年生
合奏 「ス ワンダフル」 合奏 ディズニーメドレー 「バロック・ホー・ダウン」「チムチムチェリー」 金管楽器を加えた合奏は、力強さが感じられました。笑顔で楽しそうに演奏する６年生。会場全体も楽しい雰囲気になりました。 音楽会 ５年生
二部合唱 「野空海」 合奏 ハウルの動く城より「人生のメリーゴーランド」 美しい歌声でした。会場にいた人をハウルの城の世界に吸い込むような素晴らしい合奏でした。低学年の子供たちも、楽しそうに聴いていました。 音楽会 ４年生
「ドレミの歌」 １年生から６年生までみんなが知っているドレミの歌。それぞれの音に分かれてのかけ合い、４年生みんなの息がぴったり合った発表でした。 音楽会 ３年生
リコーダー演奏 「メリーさんの羊」「かっこう」 「上がり目下がり目」「なべなべそこぬけ」 合奏 「村祭り」 ３年生から始まったリコーダーの学習。これまでの学習の成果をきれいな音で発表することができました。振り付けもみんな揃っていてよかったです。 音楽会 ２年生
みんなで声を揃えて歌い上げました。７つのグループそれぞれの踊りも素敵でした。鍵盤ハーモニカもとっても上手でした。 |