時間が遅れているので、赤沼から小田代ガ原を通り湯滝を目指します。

到着が遅れたので、赤沼から出発します。雲はありますが、時折日差しがあります。

金精峠を越えると湯の湖が見えてきました。

日陰でお弁当を食べています。ピーカンで暑いです。

国宝に指定されている鉄剣です。稲荷山古墳から発掘されたものです。

さきたま史跡の博物館です。暑いです。

爽やかな空気の中、古墳を見学しています。

トイレ休憩、高尾街道の松枝橋辺りが渋滞で、少し押しています。

いよいよ出発です。全員そろいました。霧雨だったので、玄関で出発式を始めましたが、式が終わる頃には、日差しが出てきました。

集合10分前ですが、たくさんの6年生が登校しています。
さあ、始まります。

○三色ごはん
○キムチスープ
○くるみグラッセ
○牛乳

○とりごぼうごはん
○きびなごの香り揚げ
○かきたま汁
○冷凍ミカン

○五穀ごはん
○つくね焼
○白滝のピリ辛炒め
○小魚のごまがらめ
○牛乳

五穀ごはんには米、もち米、赤米、麦、キビが入っています☆

○たこめし
○とりにくのごまザンギ
○いなか汁
○牛乳

ザンギは北海道のから揚げです。
しょうゆやにんにくで、しっかり味付けされているので、
ごはんがよくすすみます♪

○八王子ラーメン
○大根ごまサラダ
○安倍川芋
○冷凍ミカン
○牛乳

静岡の名物安倍川もち。
今日の安倍川芋は、それをもちではなく、サツマイモで作ってみました。
揚げたサツマイモに、みたらしあんを絡めてきなこをかけました。

きなこは、昔、安倍川上流でとられた砂金に見たてているのだとか。

○フィッシュフライサンド
○ボイルキャベツ
○米っこシチュー
○コーヒー牛乳

米っこシチューは米粉でとろみをつけました☆

○ミックスピラフ
○レタスとハムの卵焼き
○ミネストローネ
○冷凍ミカン
○牛乳

今日の卵焼きにはレタスがたくさん入っています。
レタスの大部分は水分ですが、ビタミンＫやカリウムが豊富に含まれています。
「ちしゃ」とも言われますが、
それは切った断面から乳白色の液体が出てくることから、
「乳草（ちちくさ）」とよばれたことが由来だそうです☆

○四川豆腐丼
○エスニックスープ
○枝豆
○牛乳

未熟な大豆を食べるのが枝豆です。
たんぱく質、ビタミンＢ１、カルシウムのほかに、
大豆にはないビタミンＣも豊富です☆＾＾

保健給食委員会から、給食の話を聞きました。
給食の残飯が最終的にどうなってしまうのか、ゴミを減らすためにはどんなことをすればよいのか、各クラスで取り組んでいることなど、とても内容が充実していました。
給食を好き嫌いなく、食べて欲しいと思います。

体育朝会で水の安全についてのお話をしました。
水には、いろいろな側面があり、水の事故も毎年絶えません。
梅雨が明ければ水泳の授業が始まります。水の安全に注意しながら、真剣に取り組んで欲しいと思います。