１月２３日の給食
春雨サラダ キウイ 牛乳 （春雨は、大豆からとったでんぷんを糸状に固めて作ります。日本製の春雨は、じゃがいものでんぷんで作られます。料理により、大豆からできた春雨と、じゃがいもからできた春雨を使い分けます。今日の春雨は、大豆からできた春雨を使っています。） １月２２日の給食
千草焼 大根の煮物 いちご 牛乳 （千草焼とは、たくさんの野菜を入れた卵焼きのことです。学校では、チーズも入れました。たくさんの野菜のだしが出て、栄養豊富でおいしいですね。家庭でも、余った野菜炒めなどを卵焼きに入れてみてください。） １月２１日の給食
ごま汁 わかさぎ甘酢 牛乳 （ごまは、骨粗しょう症や貧血の予防になり、体の中の活性酸素を減らしてくれたり、老化やガンも防いでくれます。コレステロールを下げたり、肝臓の働きもよくしてくれます。小さいですが、ごまのパワーはすごいですね。今日は、ゴマをすりつぶしてありますので、しっかり栄養が吸収できると思います。） １月１８日の給食
のりの佃煮 サバのおろしソース ビーフンソテー こんにゃくの土佐煮 牛乳 （現在の高知県を、昔は土佐と呼んでいました。土佐では、かつおがたくさん獲れることから、鰹節を散らした煮物を、土佐煮と呼ぶようになりました。鰹節は、日本独特の食べ物です。おいしいですね。） １月１７日の給食
わかめスープ ごまめ 牛乳 （ごまめとは、小さ目のカタクチイワシを素干しにしたものです。田作りともいい、田畑の肥料にしたための呼び名です。「ごまめ」を健康の意味の「マメ」と取ってめでたい食べ物として、お祝いや、お正月に食べます。） １月１６日の給食
冬野菜のグラタン ごぼうスープ みかん （今日のグラタンは、いつものグラタンと違い、冬野菜をたっぷり入れました。里芋は、洋風料理にも使えます。） １月１５日の給食
もずくスープ ポップビーンズ 牛乳 （大豆は畑の肉と言われるように、たんぱくしつ、カルシウムなどの栄養がバランスよく含まれ、食物繊維も豊富です。悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やす効果もあります。よくかんで食べましょう。） １月１１日の給食
かきたま汁 白玉あずき 牛乳 （１月１１日は、鏡開きです。お正月の間、年神様にお供えしていた鏡餅をさげて、雑煮やお汁粉にして食べるのが鏡開きです。一年を健やかに過ごせるよう、力を年神様からいただく気持ちで食べるのもで、お正月の終わりを意味します。） １月１０日の給食
ポークビーンズ ブロッコリーのゴマしょうゆ 牛乳 （今年の干支は、ヘビです。今日は、パン屋さんにお願いして、ヘビを模ったパンを作ってもらいました。よい年になるとよいですね。） １月９日の給食
３学期始業式
始業式では、４年生が新学期の抱負を発表しました。３学期も色々なことにチャレンジして、それぞれの学年のまとめがしっかりとできるとよいですね。 |