献　立　名

ご飯
生揚げのみそ炒め
かきたま汁
茎わかめのごま風味
冷凍みかん
牛乳


　みそ汁の具や、酢の物などで、普段からよく食べら
れているのは、わかめの葉の部分です。
真ん中や根元までの部分を"茎わかめ"と
いいます。
さらに根元の部分を、"めかぶ"といいます。

　茎わかめや、めかぶは、ほどよい歯ごたえと、栄養
価の高さが特徴的です。