今日の給食は、食事バランスばっちり！五つの輪で体力アップ」力のもとになるよ
（持久力・集中力アップ）です。
わかめごはん
厚焼きたまご
みそけんちん
野菜のおかか和え
牛乳・みかんです。

長い時間運動するためには、エネルギーが必要です。
エネルギーが切れると、持久力・集中力がなくなります。
エネルギーをつくるために「炭水化物・ビタミン・鉄分」を多く含む食べ物をとりましょう！