今日の給食は、

かみかみごはん
焼きししゃも
のっぺい汁
根菜きんぴら
牛乳です。

今日は、「いい歯の日」です。
よく噛んで食べると「だ液」がたくさん出ます。「だ液」は、虫歯菌を薄くするため、よく噛んで食べると虫歯予防になります。そのほかに、
１．食べ過ぎをふせいで、肥満予防！
２．食べものが小さくなるので、消化が良くなる！
３．脳を刺激して、頭の働きがよくなる。
４．歯並びが良くなる！
よく噛んで食べることは、とても大切ですね。