🍚12月19日のこんだて🍚

・キーマカレー
・キャベツとベーコンのスープ
・リンゴ缶ヨーグルト

🍅しっかりたべよう！野菜３５０
病気を予防し、毎日健康で元気に過ごしていけるよう
『野菜を1日350ｇ以上食べましょう』という目標があります。

一口目を野菜から食べ始めると、食べ過ぎや病気を防いでくれる
良い効果があります。
苦手な野菜がある人は、おなかがすいている時に野菜から食べると
美味しく感じやすいですよ。

今日は『171ｇ』の野菜がひとり分の給食に使われています！