🍚３／６のこんだて🍚

・スパゲッティミートソース
・野菜スープ
・フルーツヨーグルト

野菜３５０とは？
八王子市が進めている健康作りの一つです。
野菜を一日に３５０ｇ以上たっぷり食べて、
毎日を元気に、病気も予防しましょう！という取組です。

日本では毎年、国民の健康と食事について調べています。
そこで、７歳〜14歳が毎日食べている野菜の量は平均２４１ｇだと
わかりました。このことから、野菜を意識して食べることが大切だとわかります。

今日の給食では１８５ｇの野菜をとることができます。
残りはおうちで食べましょう！