11月20日の給食
- 公開日
- 2015/11/20
- 更新日
- 2015/11/20
給食室より
☆ キムチチャーハン
☆ キャンディポテト
☆ 春雨スープ
☆ くだもの
☆ 牛乳
今日の献立のキムチチャーハンの「キムチ」とは
朝鮮語で「漬物」という意味です。
キムチは栄養価が高く優れた食材で、
腸をきれいにしてくれる「乳酸菌」
体の抵抗力を高め、風邪などから体を守ってくれる「カプサイシン」
体を正常にする働きを持っている「タウリン」
他にもビタミンなどが豊富です。
今日のチャーハンは辛すぎず、豚肉、野菜、ごまなどが入り
とても食べやすく、ほとんどの子が完食してくれました。