☆今日のこんだて☆

　　　・ひじきごはん
　　　・ししゃもの磯部フライ
　　　・けんちん汁
　　　・浅漬け
　　　・牛乳

　　　※ひじきご飯のひじきには、カルシウム・鉄分・食物繊維
　　　　がたっぷり含まれています。
　　　　今日は、とりにく・油揚げ・にんじん・干ししいたけ
　　　　と煮て、ごはんと混ぜ合わせました。
　　　　

　　　　　＊＊＊今日の食材産地＊＊＊
　　・にんじん（徳島）　　　・しめじ（長野）　
　　・たまご（青森）　　　　・きゅうり（千葉)
　　・ごぼう（青森）　　　　・とりにく（宮崎）
　　・ながねぎ（千葉）　　　・こめ（秋田）
　　・じゃがいも（鹿児島）　・ししゃも（ノルウェー）
　　・だいこん（千葉）