今日の献立

※　ごはん
※　さばのみそ焼き
※　グリーンアスパラの炒め物
※　みそ汁
※　牛乳

主な食材の産地

米・・・・・・・・・茨城
生姜・・・・・・・・熊本
長ねぎ・・・・・・・茨城
キャベツ・・・・・・愛知
アスパラ・・・・・・佐賀
じゃが芋・・・・・・鹿児島
絹さや・・・・・・・静岡
大根・・・・・・・・八王子

今日は今が旬のアスパラガスのお話です。
アスパラガスにはグリーンやホワイト、紫
といった種類があり、アスパラガスには名前の由来でもある アスパラギンという栄養がたくさん含まれ、疲れをとる働きがあります。