☆今日のこんだて☆

　　　・豚キムチ丼
　　　・えびギョーザ
　　　・レタスと卵のスープ
　　　・牛乳

　　※キムチには、おなかの中をキレイにしてくれる
　　　乳酸菌がたっぷり含まれています。
　　　また豚肉には、ビタミンＢ１が多く、体の疲れを
　　　とる効果があります。
　　　キムチの辛さが食欲をさそい、暑い夏にはぴったり
　　　ですね。

　　　　　＊＊＊今日の食材産地＊＊＊
　　・にんにく（青森）　・はくさい（長野）
　　・しょうが（熊本）　・ながいも（青森）
　　・にんじん（青森）　・レタス（長野）
　　・もやし（栃木）　　・たまご（青森）
　　・にら（栃木）　　　・ぶたにく（群馬）
　　・ながねぎ（千葉）　・えび（インドネシア）
　　・たまねぎ（栃木）　・こめ（秋田）