🍚今日の給食🍚


チリビーンズサンド
大根ごまサラダ
クリームシチュー
ジョア（ストロベリー）


今日は、野菜350献立です🥕
生活習慣病を予防し、健康に過ごすために野菜を1日350ｇ以上とるというが目標があります。（健康日本２１　厚生労働省）
今日の給食では、125ｇの野菜を使用しています。（中学年）
毎日、生の野菜を350ｇ食べるのは難しいので、ゆでたり、炒めたり、煮たり加熱するとかさが減って食べやすくなります。
今日のチリビーンズサンドのように主食に野菜をプラスしてみるのもおすすめです🍞