くりごはん　焼き魚（鮭）　のっぺい汁　大豆の中華炒め　牛乳

大豆の中華炒めは人気のメニューです。
ご家庭でもぜひ作ってください。
｛材料　５人分｝
　ゆでた大豆３０ｇ、とりこま肉５０ｇ、ねぎ１５ｇ、にんにく一片、ごま油、しょうゆ大さじ１、酒大さじ１、豆板醤少々
｛作り方｝
ごま油でにんにく、ねぎ、とり肉、大豆を炒め調味します。
　＊調味料はご家庭で調整してください。