味噌カツ丼　春雨スープ　ナッツ黒糖　牛乳です。

今日はくるみの日です。
９は「くる」、３は「み」、０はまるい　の語呂合わせで９月３０日になったそうです。
ナッツ黒糖にくるみを使いました。

いよいよ明日は　運動会ですね。
一生懸命　練習することも大切ですが、体調を整えることも　同じくらい大切ですよ。
早寝、早起き、そしてしっかりと朝ごはんを食べてがんばりましょう！